Pokyny:
Příprava ingrediencí: Rozdrťte česnek a nechte ho 5 minut odstát, aby se aktivoval alicin.
Smíchejte kurkumu: Přidejte kurkumu do teplé vody.
Smíchejte citronovou šťávu: Vymačkejte citrony a přidejte šťávu do vody.
Přidejte česnek: Vmíchejte drcený česnek.
Volitelné sladidlo: V případě potřeby přidejte syrový med.
Smíchejte a pijte: Dobře promíchejte a pijte na lačný žaludek, nejlépe ráno.
Jak to funguje
Aktivuje klíčové enzymy pro podporu detoxikace.
Vyplavuje toxiny a snižuje zátěž jater.
Poskytuje antioxidanty pro opravu a ochranu jaterních buněk.
Jak často byste to měli pít?
Pijte každé ráno po dobu 7–10 dnů.
Dejte si týdenní pauzu a poté v případě potřeby opakujte. Pro dosažení nejlepších výsledků kombinujte s čistou a vyváženou stravou.
Další tipy pro podporu zdraví jater
Udržujte dostatek vody: Pijte dostatek vody, abyste pomohli vyplavit toxiny.
Jezte potraviny prospěšné pro játra: Zařaďte listovou zeleninu, řepu, mrkev a brukvovitou zeleninu.
Vyhýbejte se zpracovaným potravinám a alkoholu: Minimalizujte stresory jater.
Pravidelně cvičte: Zlepšete krevní oběh a funkci jater.
Dopřejte si kvalitní spánek: Vaše játra pracují nejvíce v noci, zajistěte si dostatečný odpočinek.
Kdo by se měl tomuto léku vyhýbat?
Těhotné nebo kojící ženy.
Lidé s problémy se žlučníkem.
Lidé užívající léky na ředění krve.
Výhody, které můžete očekávat
Zvýšená hladina energie.
Zlepšené trávení a menší nadýmání.
Čistší pleť a zářivější pleť.
Lepší regulace hmotnosti.
Lepší celkové zdraví a vitalita.
Závěr Babiččin recept na čištění jater, kombinující česnek, citron a kurkumu, je přírodní a cenově dostupný způsob, jak omladit játra. Tento lék, který se snadno připravuje a je podpořen generacemi moudrosti, podporuje celkovou pohodu.
