Často si myslíme, že péče o sebe vyžaduje spoustu peněz. A přesto jsou někdy nejúčinnější řešení zároveň i ta nejjednodušší. Uvažovali jste někdy o kombinaci čerstvého citronu s aktivním uhlím? Tato nekonvenční směs je zajímavá a to z dobrého důvodu: mohla by skutečně zlepšit naši pohodu… pokud ji používáte správně. Je to tedy zázrak, nebo … Read more
Hledáte malý a snadný způsob, jak se každý den starat o své srdce? Co kdybych vám řekl, že obyčejná sklenice ovesné vody s citronem může znamenat velký rozdíl? V našem uspěchaném životě, mezi stresem, excesy a nedostatkem času, se udržování zdravé hladiny cholesterolu může rychle zkomplikovat. Existují však jednoduché přírodní tipy, které podpoří zdravý životní … Read more
Často nám léta leží v šuplících, ve své malé kulaté modré krabičce, věrný a nenáročný. Krém Nivea je trochu jako komfortní deka naší kosmetické sady. Ale věděli jste, že skrývá mnohem více talentů, než si myslíme? Hydratuje, obnovuje, chrání… dokáže téměř všechno! Zde je 11 překvapivých – a super účinných – použití krému Nivea, které … Read more
Už jste to zažili: moucha, která neustále lítá kolem vás, přistává vám na paži nebo se zve do vašeho obývacího pokoje, jako by měla konkrétní úkol. A ruku na srdce, je to otravné! Ale co když toto setkání není tak neškodné, jak se zdá? Co když vás tento malý tvoreček místo obtěžování jen obtěžuje, snaží … Read more
Co kdyby se ve vaší kuchyni skrýval malý nutriční poklad, aniž byste o tom věděli? Kuřecí játra, která jsou často přehlížena, někdy i opomíjena, přesto stojí za to je znovuobjevit. Díky své rozplývající se textuře, jemné chuti a bohatství živin mají vše, co potřebují, aby si získaly i ty největší skeptiky. A co je ještě … Read more
Jednoho rána, když se díváme do zrcadla, si všimneme nečekaného nového společníka: chloupku překvapivě umístěného u vchodu do ucha. Zpočátku překvapeni, se ptáme: je to normální? Bude se to zhoršovat? A především, co s tím můžeme dělat? Protože i když se tento detail může zdát nevýznamný, vyvolává mnoho otázek. Zaměřme se tedy na málo známé … Read more
Difúzní bolest v žaludku, nadýmání, které ničí jídlo, přetrvávající nepohodlí bez zjevného důvodu… Co kdyby to všechno způsobil malý, často přehlížený vetřelec: bakterie Helicobacter pylori? Ta je přítomna u více než 60 % světové populace a u některých lidí může způsobovat velké zažívací potíže. Dobrá zpráva: existují přírodní a šetrné způsoby, jak obnovit lepší trávení. … Read more
Jednoho podzimního večera, když se procházíte sami pod tlumeným světlem pouliční lampy, vás nenápadný zvuk donutí vzhlédnout. Tam, na větvi, vás sleduje sova. Tichá. Intenzivní. A vy, zaujatí, se ptáte sami sebe: proč zrovna on, proč teď? V mnoha kulturách není tento druh setkání zdaleka triviální. Dokonce se říká, že nese zprávy odjinud… Sova: Posel … Read more
Je to klasika, kterou téměř každý z nás někdy měl v koupelně: slavná modrá sklenice krému Nivea. Denní nezbytnost, téměř stejně známá jako malý kousek čokolády po jídle. Ale věděli jste, že s velmi jednoduchou ingrediencí, kterou snadno najdete v kuchyni, ho můžete udělat ještě účinnějším, jemnějším a vyživujícím? Zde je malé tajemství krásy, které … Read more
Na první pohled se tato kombinace zdá bizarní. A přesto byl jednoduchý stroužek česneku přidaný do šálku kávy kdysi ceněným domácím lékem, předávaným z generace na generaci. Tato překvapivá směs není jen vzpomínkou na minulost: skrývá ctnosti dobře známé v tradiční medicíně a dokonce i cenný tip pro začínající zahrádkáře. Jste připraveni znovuobjevit toto zapomenuté … Read more