Výhody jednotlivých ingrediencí:
Bobkový list: Bobkový list, známý svými protizánětlivými vlastnostmi, může pomoci snížit otoky dýchacích cest.
Jedlá soda: I když to přímo nesouvisí s kašlem, jedlá soda může vyrovnat pH v těle a zlepšit celkové zdraví.
Tymián: Tato bylina je silný přírodní expektorans, který pomáhá odstraňovat hlen z dýchacích cest a zklidňovat krk.
Ingredience:
Hrst čerstvého tymiánu nebo 2 lžíce sušeného tymiánu
10–12 čerstvých bobkových listů
1 lžička jedlé sody
4 šálky vody
Med (volitelně, dle chuti)
Pokyny:
viz další strana
