admin

Rakovina plic zůstává jednou z hlavních příčin úmrtí souvisejících s rakovinou a vyžádá si více životů než rakovina tlustého střeva, prsu a slinivky břišní dohromady. Více si přečtěte na další straně

Ingredience: 1 hrnek teplé vody – podporuje trávení a hydrataci Šťáva z ½ citronu – detoxikuje a nastartuje metabolismus 1 lžíce jablečného octa – podporuje spalování tuků a zdraví střev 1 lžička medu (volitelně) – přírodní sladkost a zdroj energie Špetka kajenského pepře (volitelně) – podporuje metabolismus Čerstvé lístky máty (volitelně) – napomáhají trávení a … Read more

Denní konzumace citronové vody má bezpochyby řadu výhod pro celkové zdraví a pohodu a stala se jedním z nejběžnějších ranních návyků mnoha lidí na celém světě. Je bohatá na klíčové živiny, jako jsou vitamíny B a C, a také draslík a sacharidy. S ohledem na to jsme se rozhodli představit seznam jejích nejlepších zdravotních výhod. … Read more

Udržujte si zdravá játra a střeva s tímto jednoduchým nápojem Přemýšleli jste někdy, jak si někteří lidé udržují zdraví a vitalitu až do pokročilého věku? Pětadevadesátiletý lékař přísahá na jednoduchý nápoj z mrkve a rajčat, který podporuje detoxikaci jater a zdraví střev. Proč mrkev a rajče? ✔ Mrkev – Bohatá na beta-karoten, vlákninu a antioxidanty, … Read more

Mimo prádelnu Ubrousky do sušičky jsou nejznámější pro změkčování tkanin a snižování statické elektřiny, ale jejich užitečnost nekončí jen v prádelně. Tyto vonné antistatické ubrousky dokáží osvěžit, vyčistit a dokonce i odpuzovat škůdce. Níže uvádíme 10 kreativních triků, které ukazují, jak všestranné ubrousky do sušičky ve skutečnosti jsou. 🔬 Pochopení složení Ubrousky do sušičky jsou … Read more

Voda je pro život nezbytná, tvoří asi 60 % lidského těla. Hraje klíčovou roli v trávení, krevním oběhu, regulaci teploty a detoxikaci. Nabízí však pití vody ihned po probuzení nějaké zvláštní výhody, nebo je to jen další wellness trend? Oddělme fakta od fikce. Proč na hydrataci záleží Než se ponoříme do mýtů o ranní hydrataci, … Read more

Existuje několik nápojů, které mohou pomoci se spalováním tuků a podpořit hubnutí, ale mějte na paměti, že žádný nápoj sám o sobě magicky nespálí tuk. Zdravá strava a pravidelné cvičení jsou klíčovými prvky efektivního hubnutí. Některé nápoje však mohou zvýšit metabolismus, snížit hlad nebo pomoci s odbouráváním tuků. Zde jsou některé z nejlepších nápojů na … Read more

Banánový chléb s krémovou sýrovou polevou Tento banánový chléb v sobě spojuje všechny lahodné chutě klasického banánového chleba a vylepšuje ho bohatou, pikantní krémovou sýrovou polevou. Je perfektní pro každou příležitost! INGREDIENCE: Na banánový chléb: 1 ½ hrnku rozmačkaných zralých banánů (asi 3-4 banány) 2 hrnky hladké mouky 1 lžička jedlé sody ¼ lžičky soli … Read more

Grilování je pro mnoho lidí oblíbenou zábavou a nabízí perfektní příležitost vychutnat si lahodné jídlo a dobrou společnost. Po skvělém grilování však často dochází k odstranění odolných nečistot z grilu, což může být náročný a časově náročný úkol. V průběhu let jsem vyzkoušel nespočet metod čištění grilu, ale žádná nebyla tak účinná jako jednoduchý trik, … Read more

Kolagen je esenciální protein, který dává tvar pojivovým tkáním těla, včetně kůže, kloubů, svalů a kostí. S přibývajícím věkem se přirozená produkce kolagenu v našem těle zpomaluje, což vede k projevům stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky. Abyste to kompenzovali, vyrobte si vlastní prášek na podporu tvorby kolagenu s přírodními složkami, u kterých bylo … Read more