admin

Pokud jde o přírodní prostředky pro zdraví a regulaci hmotnosti, zázvorová voda vyniká jako účinná volba. Tento chutný a výživný nápoj je víc než jen pití – je to holistický lék, který může pomoci snížit tuk, zlepšit trávení, zmírnit bolesti kloubů a zlepšit celkovou pohodu. V tomto článku prozkoumáme četné zdravotní přínosy zázvorové vody, včetně … Read more

Oregano možná poznáte jako chutný doplněk pizzy nebo středomořských pokrmů, ale tato nenápadná bylina je víc než jen oblíbená v kuchyni – je to tichý, ale silný spojenec pro vaše zdraví. Kupte si vitamíny a doplňky stravy Ačkoli oregano v kuchyni často hraje podpůrnou roli, má bohatou historii jako léčivá bylina a moderní výzkum začíná … Read more

Ve světě přírodních léčiv mají jednoduché věci často ty nejsilnější účinky. Jedním z takových příkladů je zlatý detoxikační nápoj vyrobený z kurkumy , citronu, medu a černého pepře. Je rychlý na přípravu, snadno se pije a překvapivě účinně podporuje metabolismus, trávení a celkový detoxikační proces. Základní recept 200 ml teplé vody 1 čajová lžička kurkumového … Read more

Složení: 1 lžíce olivového oleje 450 g chřestu, oříznutých konců, nakrájeného na 5 cm dlouhé kousky 2 hrnky cherry rajčat, rozpůlených 3 stroužky česneku, mleté​​Sůl a pepř dle chuti 60 ml kuřecího vývaru 1 lžíce citronové šťávy 60 ml čerstvé bazalky, nasekané 60 ml čerstvé petrželky, nasekané 60 ml strouhaného parmazánu a další na servírování … Read more

Ingredience (24 porcí) 24 hnědých žampionů, velkých ¾ libry krabího masa 2 lžíce čerstvé citronové šťávy ½ hrnku strouhanky Panko ½ hrnku strouhanky Panko ½ hrnku rozpuštěného nesoleného másla ½ hrnku rozpuštěného nesoleného másla ½ hrnku strouhaného parmazánu ½ hrnku strouhaného parmazánu 3

elká bageta, nakrájená na 1,2 cm silné kousky • 2 lžíce olivového oleje • 2 zralá rajčata, nakrájená na kostičky

Objevte znovu kouzlo staromódního rýžového pudinku, klasického dezertu, který hřeje srdce po generace. Tato krémová pochoutka s bohatou a nostalgickou chutí je vyrobena z jednoduchých ingrediencí a nabízí uklidňující pochoutku, která evokuje sladké vzpomínky na minulá léta. Složení: 1 hrnek bílé rýže (dlouhozrnné nebo střednězrnné) 2 hrnky plnotučného mléka 1/2 šálku smetany ke šlehání 1/2 … Read more

Název: Jak vybrat dokonale sladký meloun: Tipy pro šťavnatý a chutný ovoce Úvod Není nic tak osvěžujícího jako dokonale zralý, sladký meloun v horkém dni. Ať už ho podáváte na letním grilování, přidáváte ho do ovocného salátu nebo si ho jen tak vychutnáváte, sladký a šťavnatý meloun může být vrcholem každé příležitosti. Ale jak vybrat … Read more

Zde je recept na **krémové karamelové čtverečky**, které kombinují jemný karamel a bohatou čokoládu pro lahodnou a potěšující pochoutku! ### Ingredience: #### Na karamelovou vrstvu: – **1 hrnek nesoleného másla** – **1 hrnek baleného hnědého cukru** (světlého nebo tmavého) – **1/2 hrnku slazeného kondenzovaného mléka** – **1/4 hrnku smetany ke šlehání** – **1 lžička vanilkového … Read more

Kuřecí, špenátový a houbový pokrm z trouby s nízkým obsahem sacharidů Tento zdravý a chutný pokrm s nízkým obsahem sacharidů kombinuje křehké kuřecí maso, krémový špenát a mozzarellu, vše upečené dozlatova. Je snadný, chutný a ideální pro večeře ve všední dny! Ingredience 1 malý sáček čerstvého baby špenátu 1 špetka papriky 1 špetka bylinkového a … Read more