Proč byste měli do svého jídelníčku zařadit batáty

Proč tolik milujeme sladké brambory, je to, že jsou zdravé a při konzumaci působí jako skutečná pochoutka. Tato podzemní hlíza je bohatým zdrojem vitamínů a vlákniny. Sladké brambory jsou obzvláště bohaté na antioxidant zvaný beta karoten, který podle Healthline účinně zvyšuje hladinu vitaminu A v krvi, zejména u dětí. Tato kořenová zelenina pochází z Jižní … Read more

Recept na krémové karamelové čtverečky s fondánem!!

Zde je recept na **krémové karamelové čtverečky**, které kombinují jemný karamel a bohatou čokoládu pro lahodnou a pochoutku! ### Složení: #### Na karamelovou vrstvu: – **1 hrnek nesoleného másla** – **1 hrnek baleného hnědého cukru** (světlého nebo tmavého) – **1/2 hrnku slazeného kondenzovaného mléka** – **1/4 hrnku smetany ke šlehání** – **1 lžička vanilkového extraktu** … Read more

Využití síly jedlé sody pro hubení škůdců

Napadlo vás někdy, že běžná kuchyňská nezbytnost, jako je jedlá soda, by mohla být vaším spojencem v odhánění škůdců? Ano, ta malá krabička jedlé sody nejenže dodá koláčům nadýchanost a pomůže s úklidem domácnosti, ale také působí jako překvapivě účinný prostředek proti škůdcům. Ať už se potýkáte s blechami, myšmi nebo mravenci, jedlá soda by … Read more

Kuřecí špenát a houby v troubě s nízkým obsahem sacharidů

Kuřecí špenát a houby v troubě s nízkým obsahem sacharidů Toto zdravé a chutné nízkosacharidové jídlo kombinuje křehké kuře, krémový špenát a mozzarellu, to vše zapečené dozlatova. Je snadné, chutné a ideální pro večeře ve všední dny! Ingredience 1 malý sáček čerstvého baby špenátu 1 špetka pepře 1 špetka koření na bylinky a česnek 225 … Read more

Zbytečně jsem vakuově zabalil 3 banány. Když jsem je nakrájel

Když se život stane hektickým, je snadné zapomenout na důležitost relaxace. Cestování vám může pomoci znovu najít rovnováhu a radost. Tento článek vám pomůže s výběrem vhodného zájezdu s Mytour. Banány, ačkoli jsou oblíbené a výživné, se mohou rychle zkazit, pokud nejsou správně skladovány. Rychle dozrávají, když jsou vystaveny vzduchu, vysokým teplotám nebo slunečnímu záření, … Read more

Zdá se, že se mi tenhle recept neomrzí. V poslední době je stálicí na mém jídelníčku.

„Zdá se, že se tohohle receptu neomrzím: V poslední době je to stálice na mém jídelníčku.“ Když najdete recept, který je nejen lahodný, ale také neuvěřitelně všestranný, stane se z něj stálice ve vaší kuchyni. Znáte ten typ – pokrm, který vaříte znovu a znovu, ale pokaždé chutná stejně sytě jako poprvé. Přesně tak se … Read more

Dejte syrové krevety do pomalého hrnce s těmito 3 ingrediencemi. Je to nebe s mořskými plody.

Jako někdo, kdo neustále žongluje mezi prací a životem, miluji recepty, které jsou jednoduché a zároveň chutné. Tyto krevety s česnekovým máslem z 5 ingrediencí z pomalého hrnce jsou pro mě záchranou v rušných všedních dnech. Jsou inspirovány mou láskou k mořským plodům a potřebou rychlých a jednoduchých jídel, která chutnají, jako by jejich příprava … Read more

Recept na trhanou kuřecí omáčku na bramborové kaši

2 hrnky trhaného vařeného kuřete (kuře z rožně dělá zázraky) 1 hrnek kuřecího vývaru 1 hrnek krémové kuřecí polévky 1 lžička česnekového prášku ½ lžičky cibulového prášku Sůl a pepř dle chuti Na bramborovou kaši:4 velké brambory, oloupané a nakrájené na kostky ½ šálku mléka 4 lžíce másla Sůl a pepř dle chuti Instrukce: Bramborová … Read more

Rychlá úleva od kašle za 30 minut! Přírodní lék bez nutnosti vaření

Rychlá úleva od kašle za 30 minut! Přírodní lék bez nutnosti vaření Pokud bojujete s kašlem, nachlazením, bronchitidou nebo bolestí v krku (angínou), tento jednoduchý přírodní lék by mohl být přesně to, co potřebujete. Je připravený během několika minut a nevyžaduje žádné vaření, nabízí silnou úlevu díky ingrediencím, které pravděpodobně už máte doma. Uklidňující směs … Read more