Co kdybyste už měli řešení na úlevu od křečových žil ve své kuchyni? Křečové žíly mohou být zdrojem bolesti, těžkých nohou a viditelných žil. Přírodní a dostupná ingredience vám však může přinést určitou úlevu. Tato dlouho používaná přírodní metoda by se mohla stát spojencem při zmírňování nepohodlí spojených s křečovými žilami. Ale jak přesně to funguje?
Proč by zelí mohlo být prospěšné proti křečovým žilám?
Listy zelí jsou nejen nutričně zajímavé, ale mají také vlastnosti, které by mohly pomoci zklidnit těžké nohy a podpořit krevní oběh.
Koncentrát živin pro vaše žíly
Bohatý na vitamíny C a K: přispívá ke zdravým cévám a snižuje křehkost kapilár.
Přítomnost antioxidantů: pomáhá omezovat záněty a chránit žilní stěny.
Přirozený drenážní účinek: podporuje odstraňování přebytečné tekutiny a tím může uvolnit tlak na žíly.
Podpora krevního oběhu
Zelí obsahuje prvky, které mohou rozšiřovat cévy, čímž usnadňují krevní oběh a snižují pocit těžkých nohou.
Jak používat listy zelí na křečové žíly?
Co budete potřebovat:
Čerstvé listy zeleného nebo červeného zelí
Teplou vodu
Váleček na těsto (nebo skleněnou láhev)
Potravinářskou fólii nebo obvaz
Postup:
Připravte si listy
Důkladně opláchněte několik velkých listů zelí pod tekoucí vodou.
Pro chladivý účinek je vložte na 10 minut do lednice. Pro uklidňující účinek je ponořte do teplé vody.
Odemkněte výhody zelí
Listy zploštěte válečkem na těsto, abyste získali jejich přirozenou šťávu.
