Co když se vás vaše tělo snaží varovat? Špatný krevní oběh může způsobovat nenápadné, ale závažné příznaky. Zde je 5 klíčových příznaků, které by vás měly upozornit.
5 klíčových příznaků, na které si dát pozor
Studené ruce a nohy: Varování, které byste měli brát vážně
Máte často studené ruce a nohy, a to i na teplých místech? Tento jev může naznačovat, že vaše cévy mají potíže s dodáváním krve do končetin. Když jsou tepny zúžené nebo ucpané, vaše tělo není schopno udržet normální teplotu v těchto oblastech, což je potenciální příznak problémů s krevním oběhem.
Necitlivost nebo brnění: Signál těla
Cítíte pravidelně brnění nebo necitlivost v rukou, nohou nebo nohou? To by mohlo naznačovat nedostatečný krevní oběh. Když nervy v těchto oblastech nedostávají dostatek kyslíku a živin, mohou se objevit abnormální pocity. Tyto příznaky by se neměly ignorovat, zejména pokud se vyskytují častěji.
Otok nohou nebo kotníků: Pozor na zadržování tekutin
Cítíte někdy oteklé kotníky, chodidla nebo nohy bez zjevného důvodu? To může být způsobeno hromaděním tekutin v důsledku špatného krevního oběhu. Když se krev hromadí v dolních končetinách, vede to k otokům. Tento příznak se často zhoršuje dlouhým sezením nebo stáním.
