Naše oči jsou vystaveny velké zátěži: obrazovky, znečištění, únava… Postupem času mohou tyto ataky vést k suchosti, podráždění nebo dokonce k vážnějším problémům, jako je šedý zákal nebo glaukom. Co kdyby příroda už na všechno myslela?
Díky kombinovaným výhodám máty, heřmánku a fenyklu tento jednoduchý lék zklidňuje, chrání a hydratuje oči a zároveň je revitalizuje. Zjistěte, jak si v několika jednoduchých krocích připravit tento blahodárný nálev a obklady.
Tři rostliny s výjimečnými vlastnostmi
Máta: Osvěžující a protizánětlivá, zklidňuje podrážděné oči a snižuje otoky.
Heřmánek: Známý svými uklidňujícími vlastnostmi, zmírňuje zarudnutí a únavu očí.
Fenykl: Bohatý na antioxidanty, chrání před oxidačním stresem a podporuje dobrý zrak.
Jak si připravit domácí lék? Ingredience:
10 lístků máty
4 lžíce sušených květů heřmánku
2 lžičky semen fenyklu
300 ml vody
Čistý bavlněný hadřík nebo gáza
Příprava očního čaje
V malém hrnci přiveďte vodu k varu.
Přidejte mátu, heřmánek a fenykl. Nechte 15 minut louhovat na mírném ohni. Sceďte a nechte vychladnout. Skladujte v chladničce až 3 dny.
