Často to začíná jednoduchým nepohodlím: ruka, která usíná, brnění v konečcích prstů, pocit mravenčení srovnatelný s malými bublinkami praskajícími pod kůží. Na první pohled nic alarmujícího. Ale co se doopravdy stane, když nám ruce znecitliví? A co je důležitější, kdy bychom si měli začít dělat starosti?
Každodenní gesta: návyky, které mohou oslabit ruce
Používáme je neúnavně. Ruce píšící na klávesnici, loupající zeleninu, držící volant nebo telefon… Tyto opakované pohyby mohou unavit nervy nebo stlačit určité kanálky v zápěstí. Důsledek: pocit necitlivosti nebo bolesti v ruce, zejména po aktivním dni.
