Banány jsou oblíbenou svačinou, ale mnoho lidí slupky často vyhazuje, aniž by si uvědomovali jejich potenciál. Zde je důvod, proč byste si měli dvakrát rozmyslet, než banánové slupky vyhodíte, a jak mohou být prospěšné doma:
1. Nutriční výhody
Banánové slupky jsou bohaté na živiny, včetně:
Vitamíny: Obsahují vitamíny B6, B12 a draslík.
Antioxidanty: Ty pomáhají bojovat proti oxidačnímu stresu v těle.
2. Přírodní hnojivo
Kompostování: Banánové slupky lze přidávat do kompostu, čímž se půda po rozložení obohatí o živiny.
Přímé hnojivo: Zakopání slupek na zahradě může rostlinám poskytnout nezbytné živiny a podpořit zdravý růst.
3. Výhody pro krásu
Péče o pleť: Tření vnitřku banánové slupky o kůži může pomoci s akné a zlepšit texturu pleti díky jejím protizánětlivým vlastnostem.
Bělení zubů: Někteří lidé používají banánové slupky k přirozenému bělení zubů třením vnitřku o zuby.
pokračování na další straně
