Máte potíže s dobrým spánkem? Chápeme, jak důležité je probouzet se svěží a připravení na den. Proto pro vás máme jednoduché domácí řešení – banánový čaj! Nejenže je lahodný, ale má také přírodní vlastnosti, které podporují relaxaci a zlepšují kvalitu spánku.
Věděli jste, že banány jsou fantastickým zdrojem důležitých minerálů, jako je draslík a hořčík? Tyto minerály jsou klíčové pro klidný spánek. Překvapivě, slupka banánu obsahuje ještě vyšší koncentraci těchto prvků. Zejména hořčík je dobře známý svými účinky na
