Napadlo vás někdy, že obyčejná sklenice šťávy by mohla změnit zdraví vaší krve? 🤯 No, připravte se – protože kombinace jablka a citronu může být tím nejsilnějším přírodním lékem, který nepoužíváte! Jen jedna sklenice denně může pomoci rozpustit krevní sraženiny, zlepšit krevní oběh a udržet vaše tepny zdravé a protékající.
Pojďme si to rozebrat…
🍏 Proč jablko + citron posilují krevní oběh
Toto není jen tak obyčejný ovocný džus. Jablko i citron přinášejí vážné výhody:
✅ Jablka jsou plná pektinu, rozpustné vlákniny, která pomáhá snižovat LDL (špatný) cholesterol – jednoho z nejzákeřnějších viníků krevních sraženin a hromadění plaku.
✅ Citrony jsou plné vitamínu C a citrusových flavonoidů, které pomáhají detoxikovat krev, chránit cévní stěny a přirozeně ředit krev.
Dohromady? Jsou to perfektní dream team pro čištění krve. 💪
🔬 Co to dělá funkčním?
Zde je návod, jak toto dynamické duo podporuje váš krevní oběh jako profesionál:
Přirozeně ředí krev: Šťáva zvyšuje hladinu citrátu, což zabraňuje srážení krve a udržuje ji volně proudící.
Odbourává cholesterol: Jablka pomáhají snižovat tukové usazeniny, které mohou ucpávat tepny a vést k nebezpečným blokádám.
Detoxikuje krevní oběh: Citrony vyplavují toxiny, které mohou přispívat ke špatnému krevnímu oběhu a zánětům.
🍹 Jak si připravit toto přírodní tonikum pro krevní oběh
Budete potřebovat:
