Myslíme si, že je vyhrazena pro osoby starší 60 let, a přesto… kolorektální karcinom se objevuje ve stále mladším věku. Ve Francii, stejně jako jinde, jsou čísla znepokojivá: 2% nárůst ročně u osob mladších 50 let, až do bodu, kdy se stává hlavní příčinou úmrtí na rakovinu u mladých mužů. Proč je tento nárůst tak znepokojivý? A především, jak můžeme jednat, než bude příliš pozdě? Spoiler: velkou roli hraje to, co jíme a jak žijeme…
Viník číslo jedna: náš moderní životní styl
Za tímto nárůstem stojí návyky, které jsou hluboce zakořeněny v našem každodenním životě. Počínaje tím, co si dáváme na talíř: hotová jídla, zpracované maso, lahůdky… To vše v kombinaci s nedostatkem fyzické aktivity a ejhle, tranzit se zpomalí, dojde k zánětu a naše tlusté střevo trpí následky.
Ústřední roli hraje také nadváha, často podceňovaná. Viscerální tuk uvolňuje látky, které dlouhodobě dráždí střeva. A pokud k tomu přidáme nadužívání antibiotik, které narušuje rovnováhu mikrobioty – tohoto vzácného střevního ekosystému – rychle pochopíme, že naše střeva jsou oslabená.
Varovné signály, které by se neměly ignorovat
U mladých lidí jsou první příznaky často trivializovány. Trocha krve ve stolici? „Ach, určitě hemoroidy.“ Přetrvávající zácpa? „To musí být stres…“ A přesto se za těmito malými příznaky může skrývat mnohem více.
Zde je to, co se vám vaše tělo může snažit říct:
Přetrvávající změny ve stolici (průjem, zácpa).
