Pro dosažení nejlepších výsledků jemně vmasírujte několik kapek ricinového oleje do obličeje směrem nahoru. Zaměřte se na oblasti, kde se vrásky obvykle tvoří, například kolem očí, na čele a v ústech. Nechte olej působit přes noc a probuďte se s osvěženou, mladistvě vypadající pletí.
4. Zklidňuje bolesti svalů a kloubů
Ricinový olej není jen pro vnější krásu – je také silným spojencem pro úlevu od bolesti svalů a kloubů. Kyselina ricinolejová v ricinovém oleji má silné protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit otoky a zmírnit nepohodlí způsobené onemocněními, jako je artritida, výrony nebo celková ztuhlost.
Vmasírování ricinového oleje do bolavých svalů nebo kloubů před spaním může poskytnout cílenou úlevu. Pro ještě terapeutickější zážitek zkombinujte ricinový olej s tepelnou terapií. Po aplikaci oleje přiložte na postižené místo teplý obklad nebo vyhřívací podložku. Tato technika zvyšuje vstřebávání a uvolňuje napjaté svaly, což podporuje lepší spánek a rychlejší regeneraci.
Ať už jste sportovec, který se zotavuje z intenzivního tréninku, nebo někdo, kdo se potýká s chronickou bolestí, zařaďte ricinový olej do své noční rutiny.
