Ricinový olej je po staletí základem tradiční medicíny a holistických kosmetických procedur. Tento hustý, světle žlutý olej, extrahovaný ze semen rostliny Ricinus communis, je bohatý na kyselinu ricinolejovou, unikátní mononenasycenou mastnou kyselinu známou svými silnými protizánětlivými, antimikrobiálními, hydratačními a analgetickými vlastnostmi.
Zatímco ricinový olej je často spojován s úlevou od trávení díky svým známým projímavým účinkům při vnitřním užívání, mnoho lidí zjišťuje, že jeho užívání před spaním může odemknout řadu fyzických, emocionálních a dokonce i duchovních výhod. Od zlepšení kvality spánku až po zlepšení zdraví pokožky a vlasů, aplikace ricinového oleje před spaním podporuje přirozené hojivé procesy těla během klíčových hodin odpočinku a regenerace. Kupte si vitamíny a doplňky stravy
Užívání ricinového oleje před spaním může být obzvláště účinné, protože vaše tělo se přes noc opravuje a regeneruje. Od posílení zdraví pokožky až po podporu relaxace, zde je 7 vědecky podložených a tradičních výhod užívání ricinového oleje před spaním.
Síla ricinového oleje před spaním: 7 výhod a jak ho používat pro lepší zdraví
