🔺 Může zvýšit riziko krvácení, pokud užíváte léky jako warfarin nebo aspirin.
✅ Tip: Užíváte nějaké léky na předpis? Zejména na krevní tlak, srdce nebo záněty? Zeptejte se svého lékaře, než si z papáji uděláte každodenní zvyk.
❌ Chyba č. 5: Přehánění pro úlevu od trávení
Papája může zmírnit zácpu, ale příliš mnoho může způsobit opačný účinek.
🔺 Časté nežádoucí účinky přejídání:
Řídká stolice
Plyn nebo nadýmání
✅ Tip: Pro jemnou úlevu se držte asi ½ až 1 šálku zralé papáji denně.
❌ Chyba č. 6: Ignorování příznaků alergie
Alergie na papáju nejsou běžné, ale stávají se, zvláště pokud jste citliví na latex, banány nebo kiwi.
⚠️ Příznaky mohou zahrnovat:
Svědění nebo vyrážku
