Lze přidat i jiné ovoce?
Ano, pro zpestření přidejte nakrájené mango, hrušku nebo červené ovocné coulis.
Nutriční informace
Na jednu sklenici banánové pěny (přibližně 100 g):
Kalorie: 170 kcal
Bílkoviny: 2,3 g
Sacharidy: 23 g
Tuky: 7,5 g
Vláknina: 1,3 g
Banánová pěna je bohatá na draslík a vitamíny a je to lehký a snadno stravitelný dezert, ideální na zakončení jídla nebo jako osvěžující svačina.
Závěr
5minutová banánová pěna je chytrý a lahodný recept, dostupný pro každého. S jednoduchými ingrediencemi a rychlou přípravou získáte krémový, voňavý a vždy oblíbený dezert. Vychutnejte si ho vychlazený s rodinou nebo přáteli jako ovocný, lehký a sladký dezert.
Banánová pěna ve verrines, ozdobená šlehačkou a čokoládovými hoblinkami.
Objevte také:
Recept na mandlové kuličky s pistáciovou pastou
Brazilský kokosový flan: Exotická sladká pochoutka
Tipy:
Recept na vrstvený citronový dort s pusinkami
Humří kousky s česnekovým máslem a šafránovým pyré
Recept na pečené kuře s máslem z hříbků a česnekem
Těstoviny s gurmánskými masovými kuličkami a zeleninovou omáčkou
Těstoviny s krevetami: Snadný a lahodný recept
