Recept na smažení tilapií tandoori

Možnost 1: Na tawě
1. Na těžké tawě rozehřejte 2–3 lžíce oleje + 1 lžičku másla.

2. Rybu opatrně položte a opékejte na středním plameni asi 6–8 minut z každé strany.

3. Během pečení potřete máslem nebo ghí pro extra bohatou chuť.

4. Opékejte do křupava a mírně opečte.

Možnost 2: Trouba/Gril

1. Předehřejte troubu na 200 °C (392 °F).

2. Rybu položte na plech vyložený pečicím papírem nebo mřížku.

3. Pečte 20–25 minut, v polovině ji jednou otočte a potřete máslem nebo ghí.

4. Grilujte poslední 2–3 minuty pro pěkné opálení.

Dobrou chuť

Leave a Comment