1 lžička medu
Naneste na krk, jemně masírujte a nechte působit 15 minut. Opláchněte teplou vodou.
8. Posilování imunity
Proč to funguje: Citron je bohatý na vitamín C, kurkuma bojuje proti zánětu a med posiluje imunitní reakci.
Imunitní tonikum pro kutily:
1 hrnek teplé vody
Šťáva z 1 citronu
1/2 lžičky kurkumy
1 lžička surového medu
Pro nejlepší výsledky pijte každé ráno nalačno.
9. Přírodní maska proti stárnutí
Proč to funguje: Kurkuma redukuje vrásky, citron zpevňuje pokožku a med poskytuje hloubkovou hydrataci.
Pleťová maska pro kutily:
1 lžička citronové šťávy
1/2 lžičky kurkumy
1 lžíce medu
Naneste na vyčištěný obličej. Nechte působit 15 minut. Důkladně opláchněte. Používejte dvakrát týdně.
10. Léčba lupů
Proč to funguje: Citron eliminuje plíseň způsobující lupy, kurkuma zklidňuje pokožku hlavy a med dodává vlhkost.
Pleťová maska na vlasy pro kutily:
1 lžíce citronové šťávy
1/2 lžičky kurkumy
1 lžíce medu
Naneste na pokožku hlavy. Nechte působit 20 minut. Umyjte jemným šamponem. Opakujte každý týden.
11. Detoxikace těla
Proč to funguje: Toto trio podporuje detoxikaci jater, odstraňuje toxiny a podporuje metabolismus.
Ranní detoxikační nápoj:
Teplá voda
