3. Posiluje funkci mozku
Vejce jsou bohatým zdrojem cholinu, který podporuje vývoj mozku a paměť. V kombinaci s kukuřicí, která obsahuje thiamin (vitamin B1), tato snídaňová kombinace zlepšuje kognitivní funkce.
4. Poskytuje dlouhotrvající energii
Kukuřice je komplexní sacharid, který poskytuje trvalou energii, zatímco vejce nabízejí bílkoviny, které vám zajistí pocit sytosti a energie po celé dopoledne.
5. Podporuje zdraví očí
Lutein a zeaxanthin v kukuřici v kombinaci s vitamínem A ve vejcích pomáhají chránit vaše oči před degenerací související s věkem a zlepšují celkové zdraví zraku.
pokračování na další straně
