Pokud jste se někdy dotkli mimosy pudicy (nebo citlivé rostliny), pravděpodobně vás fascinovala její reakce: při sebemenším dotyku se její listy magicky zavřou. Ale tato rostlina, nazývaná také „citlivá“, je víc než jen tento jednoduchý pohyb. Používá se po staletí v tradiční medicíně a má prospěšné zdravotní vlastnosti. Od zlepšení trávení přes hojení ran až po uklidňující účinek na nervový systém, její výhody jsou četné. Zde je návod, jak využít tuto úžasnou rostlinu a začlenit ji do svého každodenního života.
10 zdravotních výhod mimosy pudicy
Přírodní protizánětlivý prostředek
Chronický zánět se podílí na mnoha onemocněních, včetně artritidy a bolesti svalů. Mimosa pudica obsahuje aktivní látky, které pomáhají snižovat otoky a bolest, a to jak interně, tak externě.
Jak ji používat?
Na bolestivé klouby naneste pastu z drcených listů. Konzumujte ji jako bylinný čaj pro celkový protizánětlivý účinek.
Ochrana jater a detoxikace
Játra hrají zásadní roli při odstraňování toxinů a mimosa pudica jim může pomoci optimálně fungovat.
Tip pro wellness:
Pravidelně pijte nálev z mimosy pudica pro podporu funkce jater a pročištění těla.
Pomoc při trávení
Máte zažívací potíže? Tato rostlina pomáhá regulovat střevní průchod, zmírňuje nadýmání a zlepšuje trávicí zdraví snížením zánětu v trávicím traktu.
Doporučené použití:
Nálev po jídle podporuje dobrý průchod a zklidňuje střeva.
