📝 Ingredience:
1 střední cibule (červená nebo žlutá), nakrájená
2 hrnky vody
Volitelné: med nebo citron pro chuť
🔧 Postup:
Nakrájenou cibuli vařte ve vodě 10–15 minut.
Směs sceďte a odstraňte pevné látky.
Nechte ji mírně vychladnout a poté pomalu pijte.
Pro dosažení nejlepších výsledků pijte jednou denně – nebo 2–3krát týdně jako jemný detox.
🌟 Závěrečné myšlenky: Jednoduchý zvyk s velkými výhodami
Vařená cibulová voda možná není nejtrendovější nápoj, ale přináší skutečné výsledky. Od boje s nachlazením až po podporu srdce a trávení je to přirozený a cenově dostupný způsob, jak zlepšit své zdraví.
Žádné složité ingredience. Žádné složité kroky. Jen jednoduchý domácí lék, který funguje.
Připraveni dodat svému tělu vzpruhu? Začněte s tím, co už máte ve své kuchyni.
