Rozdrťte česnek na pastu
Jemně naneste na zuby a dásně
Nechte působit 1–2 minuty a poté důkladně opláchněte vlažnou vodou
💡 Používejte 2–3krát týdně. Přehnané množství může podráždit citlivé dásně.
2. Česneková ústní voda pro domácí použití (jemná, každodenní použití)
Pokud se pasta zdá příliš silná, vyzkoušejte tento jemnější přístup.
Co budete potřebovat:
1–2 stroužky česneku
1 hrnek teplé vody
Návod k použití:
Česnek nasekejte a nechte 10 minut louhovat v teplé vodě
Sceďte a nechte vychladnout
Vyplachujte ústa 30–60 sekund
Poté vypláchněte čistou vodou
🌿 Tuto ústní vodu lze použít jednou denně, abyste přirozeně zvládli bakterie v ústech.
😬 A co česnekový dech?
Buďme upřímní – česnek má silnou vůni. Pokud se obáváte přetrvávajícího zápachu, vyzkoušejte tyto přírodní osvěžovače dechu:
Vypláchněte ústa jablečným octem (zředěným)
Žvýkejte čerstvou petrželku nebo lístky máty
