2. 🦶 Snižuje otoky nohou
Chayote působí jako mírné diuretikum – pomáhá tělu uvolňovat přebytečné tekutiny. To znamená menší otoky a větší pohodlí pro vaše nohy a chodidla.
3. ❤️ Jemně snižuje cholesterol
Bohatý obsah vlákniny pomáhá odstraňovat špatný cholesterol (LDL), podporuje zdraví srdce a čistí tepny – bez vedlejších účinků léků.
4. 🔄 Zvyšuje krevní oběh
Šťáva z chajotu, plná draslíku a kyseliny listové, pomáhá hladce proudit krve a zabraňuje srážení krve – což je důležité pro zdraví srdce a mozku.
5. 🩸 Bojuje s únavou a anémií
Chajot je rostlinný zdroj železa a vitamínu B6, které vaše tělo potřebuje pro zdravé červené krvinky – zvyšuje energii a snižuje únavu.
6. ⚖️ Podporuje zdravé hubnutí
S nízkým obsahem kalorií, ale vysokým obsahem vlákniny, tlumí hlad a podporuje trávení – ideální pro každého, kdo chce zhubnout, aniž by se cítil o něco ochuzený.
7. 🔥 Snižuje zánět
Jeho antioxidační sloučeniny pomáhají zklidňovat zánět – skvělé pro zvládání artritidy, bolesti kloubů nebo chronických onemocnění.
8. 💧 Podporuje čištění ledvin
Šťáva z chajotu působí jako jemný detox, pomáhá ledvinám vyplavovat toxiny a snižuje riziko vzniku kamenů.
