Okurka je neuvěřitelně hydratační a zklidňující pro trávicí systém. Je bohatá na oxid křemičitý, který podporuje zdraví pokožky, a její vysoký obsah vody podporuje buněčnou detoxikaci.
Zázvor je kořen známý v čínské a ájurvédské medicíně po tisíce let. Je plný antioxidantů a protizánětlivých látek, které zlepšují krevní oběh, podporují trávení a snižují zánět.
Přírodní med dodává směsi nejen příjemnou sladkost, ale také antimikrobiální vlastnosti a enzymy posilující imunitu.
Voda slouží jako nosič všech těchto složek a zajišťuje jejich správné rozložení v těle a zároveň udržuje vaši hydrataci.
Příprava:
Nakrájejte jeden citron a jednu okurku na tenká kolečka.
Nastrouhejte malý kousek zázvoru (asi půl čajové lžičky).
Všechny ingredience dejte do mixéru spolu se sklenicí vody.
Mixujte do hladka a ihned vypijte pro dosažení nejlepších výsledků.
Kdy pít:
Nejlepší čas na vychutnání tohoto nápoje je ráno na lačný žaludek. Pití jako první pomoc pomáhá nastartovat metabolismus, vyplavit toxiny, které se nahromadily přes noc, a poskytnout čistý a energický základ pro zbytek dne.
Druhé tajemství lékaře: Nápoj proti stárnutí a posilující imunitu
Druhý nápoj se zaměřuje na dlouhodobé zdraví a krásu zevnitř. Cílí na projevy stárnutí, podporuje zrak, podporuje zářivou pleť a posiluje imunitní systém esenciálními vitamíny a antioxidanty. Tento nápoj není jen o tom, abyste vypadali mladší – jde o to, abyste se každý den cítili vitální a silní.
Ingredience:
1 mrkev
1 citron
1 zralé rajče
1 sklenice filtrované vody
Proč jsou tyto ingredience hvězdami proti stárnutí:
