Uvařte jako čaj, nechte vychladnout a opatrně aplikujte pouze sterilními materiály.
🌿 Bylinné doplňky stravy, které podporují zrak
Chcete vylepšit svou rutinu? Tyto bylinky jsou známé pro dlouhodobou podporu zdraví očí:
Borůvka – Zvyšuje krevní oběh v sítnici
Ginkgo Biloba – Zlepšuje přísun kyslíku do očí
Kurkuma (kurkumin) – Bojuje proti oxidačnímu stresu a zánětu
Tyto bylinky se často nacházejí v doplňcích stravy na podporu zraku z nějakého důvodu – fungují.
👁️ Závěrečné myšlenky: Přirozená ochrana zraku
Na své oči se spoléháme každou vteřinu dne. Tak proč se o ně nestarat se stejnou péčí, jakou věnujeme zbytku těla?
Začlenění jednoduchých návyků, jako jsou oční cvičení, strava bohatá na živiny a jedna kapka ricinového oleje na noc, může být přesně tím přírodním řešením péče o oči, které jste hledali.
✨ Začněte v malém, buďte důslední a ctěte svůj zrak – protože váš zrak za to stojí.
✅ Připraveni to vyzkoušet?
Vezměte si lahvičku vysoce kvalitního organického ricinového oleje a uvidíte, jaký rozdíl může udělat už jen jedna kapka na noc. Zkombinujte to s výživnými potravinami, lepšími návyky a jemným sluněním – a pocítíte proměnu.
