🥤 Jemný 5denní domácí cibulový nápoj
Jednoduchý a cenově dostupný způsob, jak se vyživovat zevnitř.
Co budete potřebovat:
½ čerstvé cibule (červené nebo bílé)
½ hrnku teplé vody
1 lžička syrového medu (volitelně)
Jak na to:
Cibuli nastrouhejte nebo rozmixujte
Šťávu přeceďte přes jemné plátno nebo síto
Smíchejte 1–2 lžičky šťávy s teplou vodou
Pro zjemnění chuti přidejte med
Pijte jednou denně, ráno na lačný žaludek – po dobu 5 dnů
⚠️ Důležité: Nikdy si cibulovou šťávu neaplikujte přímo do očí – může dráždit citlivé tkáně.
