Pomáhá vyplavovat toxiny z jater a trávicího systému
Rozjasňuje pleť a přirozeně zvyšuje energii
🧃 Ranní detoxikační nápoj: Čisticí mandarinka, vlašské ořechy a zázvor
Tuto osvěžující směs je nejlepší užívat hned ráno, pomáhá probudit vaše tělo a aktivovat detoxikační dráhy.
Ingredience:
2 mandarinky (oloupané a vymačkané)
5 vlašských ořechů (namočených přes noc)
2,5 cm kousek čerstvého zázvoru (nastrouhaný)
1 hrnek teplé vody
Příprava:
Namočené vlašské ořechy, mandarinkovou šťávu a zázvor rozmixujte do hladka.
Přidejte teplou vodu a promíchejte.
Pijte denně na lačný žaludek po dobu 7 dnů.
✔️ Tip: Namočení vlašských ořechů přes noc zlepšuje jejich stravitelnost a vstřebávání živin.
🍵 Večerní detoxikační čaj: mandarinková kůra, vlašský ořech a zázvor – čistič plic
Hledáte něco uklidňujícího před spaním? Tento uklidňující čaj pomáhá otevřít dýchací cesty, zmírnit ucpaný nos a podpořit detoxikaci plic.
