Dlouhé dny na nohou, nepohodlné boty a nabitý program mohou způsobit bolest, suchost nebo dokonce svědění chodidel. Tento bylinný koupací prostředek kombinuje osvědčené ingredience, které pomáhají zklidnit podráždění, snížit zápach a zanechat vaše nohy osvěžené – a zároveň podporují pocit uvolnění a rovnováhy.
🧂 Co budete potřebovat:
10 bobkových listů (Laurus nobilis)
Bobkové listy se často používají v tradičních léčebných postupech ke snížení pocení nohou a nepohodlí způsobeného suchou nebo svědivou pokožkou.
2 litry vody
Používá se k extrakci prospěšných vlastností bobkových listů.
200 gramů soli
Sůl přirozeně podporuje čištění pokožky a pomáhá zjemňovat drsná místa.
250 ml teplé vody
Pomáhá vyrovnat teplotu roztoku pro bezpečné namáčení.
15–20 gramů strouhaného pracího mýdla
Malé množství tradičního mýdla může jemně čistit pokožku a podpořit hojení popraskaných pat.
🧪 Jak připravit koupel
1. Uvařte bobkové listy
Vložte bobkové listy do hrnce se 2 litry studené vody. Přiveďte k mírnému varu a nechte louhovat asi 6–7 minut.
