Slyšeli jste už o divokém oreganu a jeho úžasných zdravotních přínosech? Tato mocná bylina, často přehlížená, se po staletí používá k podpoře zdraví jater, posílení imunity a boji proti zánětům – to vše s jediným jednoduchým denním nápojem! 💚
Pokud chcete jemně detoxikovat své tělo a poskytnout játrům potřebnou podporu, může být nálev z divokého oregana perfektním doplňkem vaší wellness rutiny.
🍵 Jak připravit nálev z divokého oregana pro zdraví jater
✨ Ingredience:
1 polévková lžíce mletého divokého oregana
1 šálek filtrované vody
Volitelné: 1 lžička organického medu pro osladění
🔥 Postup přípravy:
V malém hrnci nebo konvici přiveďte k varu filtrovanou vodu.
Do horké vody přidejte mleté divoké oregano.
Přikryjte a nechte 10 minut louhovat, aby se z nich uvolnily léčivé látky.
Směs sceďte, abyste odstranili případné kousky oregana.
Pokud chcete jemnější chuť, přidejte med.
🕒 Návod k použití:
Pijte 1 šálek ráno na lačný žaludek po dobu 14 dnů. To umožní tělu vstřebat všechny detoxikační a regenerační účinky nálevu.
✅ Doporučený cyklus: 14 dní užívání, 7 dní pauza. Opakujte dle potřeby.
🌿 10 nejlepších zdravotních výhod nálevu z divokého oregana
