Jak může pomoci:
💧 Podporuje acidobazickou rovnováhu těla
🌿 Může se používat v malých, zředěných množstvích jako součást osobní wellness rutiny
🧘 Často se o ní hovoří v kontextu podpory pH a buněčného zdraví
Před užíváním nebo pravidelným užíváním jedlé sody se vždy poraďte se svým lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy.
3. 🌰 Ricinový olej: Uklidňující a detoxikační
Ricinový olej, používaný po staletí v ájurvédské a lidové medicíně, je známý svými protizánětlivými a krevní oběh posilujícími vlastnostmi. Ať už se používá v zábalech, masážích nebo wellness rutinách, často je vnímán jako přírodní pomocník pro detoxikaci a pohodlí.
Jak může pomoci:
🌿 Může podporovat lymfatickou drenáž, přirozený detoxikační systém těla
💆 Při lokální aplikaci mohou zábaly z ricinového oleje pomoci snížit lokální zánět a napětí
🌙 Může podpořit relaxaci a lepší odpočinek, zejména při použití na noc
4. 🍋 Citrony: Čerstvé, zásadité a plné antioxidantů
Navzdory své štiplavé chuti se citrony po strávení stanou zásaditými. Jsou také plné vitamínu C, známého antioxidantu, který
